华方企业妇联“读懂自己，悦纳成长”主题讲座圆满落幕
家庭是人生的第一所学校，亲子关系则是塑造人格的基石。在快节奏的现代生活中，许多父母在职场与家庭的双重压力下，常陷入“教育焦虑”：既要应对孩子成长中的挑战，又要处理夫妻关系、代际沟通等复杂议题。
2025年3月20日下午，华方企业妇联举办“读懂自己 悦纳成长”主题讲座，以心理学为桥梁，为公司成员提供一次向内探索、向外成长的契机。
读懂自己 悦纳成长-学会自洽，破译情绪“源代码”-
本次活动聚焦亲子关系与家庭沟通，心理学专家梅云老师深入浅出的讲解，带领大家沉浸式互动体验，共同探索家庭中关系的“成长密码”，大家收获满满热情与启发。
梅老师从故事切入，利用提问方式带领参与者回溯了亲子关系、亲密关系，并让大家不断自我反问，学会读懂自己，破译情绪“源代码”。
讲座还设置了互动环节，大家在“六大人格”的贴纸中选择最符合自己的选项，并让老师打分解读。
现场笑声与沉思交织，大家耐心聆听梅老师的解读，共同探讨如何在生活中收获一份宁静，学会如何稳定自己的内核。
这场讲座不是一堂单向灌输的课程，而是一次家庭关系的“照镜子”之旅。唯有先读懂自己的情感剧本，才能以更从容的姿态，与家人共谱成长的乐章。
未来，华方企业妇联将继续推出系列主题活动，助力员工构建和谐家庭，让“小家”温暖助推“大家”发展！
“家”是成长的起点，爱是终身的练习
愿我们都能在觉察中靠近，在悦纳中绽放！
